【冷え性サプリ】やくぜんの効果と副作用、口コミのまとめ

冷え性対策のサプリメントは何種類も発売されていますが、その中から「やくぜん」というサプリメントを紹介します。

漢方の成分が含まれているので、効果が期待できるサプリメントとして注目を集めています。

やくぜんの効果

やくぜんはむくみの解消や血流の改善、貧血の改善などの効果があります。

むくみを予防するウラジロガシエキス、余分な水分を排出するコーンシルクエキス、体を温めてくれるヒハツエキス、脂の蓄積を除去する有機明日葉などが含まれています。

また、やくぜんからは鉄分も摂取することができるので、鉄分が不足しがちな女性にはぴったりのサプリと言えます。

他にも黒ショウガや黒高麗人参エキス、黒酢もろみ末が配合されており、他に含まれている漢方の力をサポートするのでより高い効果が得られます。

やくぜんの副作用について

気になるのは副作用ですが、基本的に重篤な副作用はないと考えて良いでしょう。

しかし、副作用が全くないというわけではありません。

やくぜんを飲み始めてお腹を壊したとか、舌や喉がピリピリするなどの症状を訴える人もいます。

含まれている漢方が、人によっては体質に合わないことがあるのです。

漢方なら安心と思いがちですが、全ての人に合うとは限りませんので注意しましょう。

やくぜんの口コミ情報と効果的に摂る方法

やくぜんを飲んでいる(飲んでいた)人の口コミ情報を見てみましょう。

まず良い口コミからです。

やくぜんの良い口コミ

・冷え性に悩む20代の女性

冷えに良いとされる漢方がいろいろ含まれているサプリメントなので、効果が期待できるのではと思い飲み始めました。

飲み始めて2か月くらいですが、体の中からじんわりと温まるような感じがします。足の冷えがあまり気にならなくなってきました。お値段も手ごろなので続けやすいです。

・立ちくらみと冷えに悩む40代の女性

昔から立ちくらみをよく起こし、急に立ち上がった時に気分が悪くなることがありました。鉄分が摂れるサプリメントをいろいろ試しましたが効果はなく、ダメもとでやくぜんを飲み始めたところ、2か月目くらいで立ちくらみが改善されてきました!同時に冷えもあまり感じなくなり、全身の血の巡りが良くなっているのを実感しています。

良くない口コミもあります。

やくぜんの悪い口コミ

・冷えに悩む40代女性
周囲の人からやくぜんは良いよと勧められたので飲み始めましたが、飲んだ翌日にお腹を壊しました。数日続けていましたが、続けているあいだはずっとお腹の調子が悪かったので飲むのを止めました。体に合わなかったようです。

・足のむくみに悩む30代女性
立ち仕事なので仕事が終わると足がパンパンにむくみます。そこでやくぜんを飲み始めたのですが、3週間続けても未だ効果がありません。本当にむくみに効果があるのでしょうか。

というような口コミがありました。

やくぜんの効果を実感するには継続して飲むことが大切

口コミを見ていると、効果があったという人たちはたいてい数か月継続して摂取しています。

一方、効果がないという口コミを寄せている人たちは、いずれも飲み始めてまだ数週間、長い人で1か月程度でした。

サプリメントは薬ではありませんから、飲んですぐに効果が出てくるものではありません。

特に漢方は即効性はないものです。

どのサプリメントもそうですが、だいたい3か月程度継続してみないと効果はわからないものです。

サプリメントを摂る場合は、最低でも3か月は続けるつもりで始めるようにしましょう。

また、やくぜんは1日4粒が目安量です。

早く効果を出したいからと多めに飲む人がいるようですが、全く意味はありません。

多めに飲んだから早く効くことはないのです。

かえって逆効果になることもあるので、決められた量は守って飲むようにしましょう。