あした美の効果と副作用、口コミのまとめ【冷え性サプリメント】

温活がブームになっています。体を温めることで冷え性の改善やダイエット効果、むくみ改善、病気の予防などメリットがたくさん得られるからです。

温かい飲み物や食べ物を選んだり、軽く運動をする、お風呂は湯船にしっかり浸かるなどを心がければある程度冷えは解消されますが、さらにサプリを併用すれば尚良いと言われています。このページでは、冷え性サプリとして注目の「あした美」について口コミや効果、副作用などについてまとめてみました。

»あした美の公式サイトをチェックしたい方はこちら

あした美というサプリとは?副作用はあるの?

温活女子に注目されているサプリが「あした美」です。冷え性改善のためのサプリはたくさんあるのですが、あした美には女性ホルモンのバランスを整える成分が配合されているので、女性向けのサプリとして人気があるのです。

あした美に含まれている成分は、生ショウガに含まれるジンゲロール、さらにショウガ麹、生ショウガ粉末とショウガがたっぷりと含まれています。他には黒酢、マカ、シナモン、γトコフェロールです。

マカはホルモンバランスを整える効果があり、シナモンはお菓子で使われているものですが、実は漢方でも用いられているものなのです。黒酢は血液の巡りを良くする効果があると言われています。このように、女性にうれしい成分がたっぷり含まれたサプリなのです。

また、副作用の有無も気になるところですが、あした美で副作用の報告はありません。しかし、漢方成分が含まれているので現在漢方薬を飲んでいる人は医師に相談した方が良いでしょう。また、妊娠中の人も控えた方が安心でしょう。漢方成分は胃の不快感を引き起こすことがあるので、胃腸が弱い人は少量から始めてみると良いです。

あした美は本当に効果があるのか?口コミをチェック

冷え性に良いサプリを見つけたら、それが本当に良いものかどうかが気になります。一足先に試された人たちの口コミ情報を見てみましょう。まず良い口コミから集めてみました。

・美容師の女性
長時間立ったままの仕事ですから、仕事を終えて家に帰ると足がパンパンです。靴が脱げなくなるほどむくんでいるので、あした美を飲み始めました。飲み始めてすぐにむくみが改善され、さらにダイエット効果もあったのでとてもうれしいです。新陳代謝が良くなるからでしょうね。

・年中つらい冷え性に悩む女性
冬だけでなく夏も末端が極端に冷えてしまい、なかなか寝付けなかったのであした美を飲み始めました。飲み続けているだけで冷え性が治るなんてうれしいです。

・10代から冷え性に悩んでいた女性
10代から冷え性に悩まされており、体を温めるようにしたり食生活を改善したりと努力していましたが全く効果がありませんでした。冷えは妊活にも支障が出ると言われているので改善しようとあした美を飲み始めました。飲み始めてすっかり冷え性のつらさから解放されました。

あまり良くない口コミもあります。

・あした美を飲むと決まってお腹を壊します。成分が体に合わないのでしょうか。
・あした美を飲み始めて体温がやや上がったのですが顔がテカりやすくなり、ニキビができやすくなってしまいました。
・あした美を飲み始めてすぐに体がポカポカしてきたのは良いのですが、ポカポカし過ぎて興奮して寝られなくなってしまいました。

と、いうようなマイナスの口コミもいくつかありました。

しかし、体がポカポカしてくるのは間違いなさそうですから、体の巡りを良くする効果はあると言って良いでしょう。

あした美には女性にうれしい効果がたくさん

あした美は冷え性に悩む女性にうれしい効果がある成分がたくさん含まれていますので、巡りが悪くて様々な不調を訴える人にぴったりのサプリです。

ビタミンやミネラルなどのサプリを何種類も飲むよりも、あした美を飲む方が効率的です。あした美は1日に2粒が目安量なのですが、この1日分にショウガ3個分の成分が含まれています。毎日ショウガを3個食べるのは大変ですが、サプリなら2粒飲むだけで良いので楽に温活ができます。

体が冷えると良いことはありません。あした美を飲み始めてまず実感するのは体がポカポカすることです。体が温まると体温も上がり、免疫力も上がります。

最近の若い女性は低体温の人が多いと言われており、平熱が低めだと自覚している人も多いでしょう。あした美を飲み始めたら体温が上がったという人もいますから、温活女子にはぴったりです。これから妊娠、出産を考えている人にとって冷えは大敵です。

妊活を考えている女性もあした美を飲んで体調を万全にしておくようにしましょう。このようなサプリは、即効性はありません。薬ならだいたい3~4日くらいで効いてきますが、サプリは数日で効いてくることはないと考えておきましょう。ある程度の効果を得たいのなら、2~3か月は続けるのが一般的です。

もしそれくらい経過しても何の変化もない場合は、効いていない可能性がありますので他のものに変更するかを検討した方が良いでしょう。効果が出始める時期には個人差がありますが、2~3か月というのは一応の目安期間と考えておきましょう。