酒粕しょうが粒の効果と副作用、口コミのまとめ【冷え性サプリメント】

元々冷え性だったけれど、年齢を重ねるごとに冷え性がひどくなってきた、屋内と屋外の温度差に体が付いていけなくなったという女性は多いです。

そのため一年中体の不調を訴えることも多く、何とかしてこの冷え体質を改善したいと良い方法を探している人もいるでしょう。健康のために冷えを改善したい、長年の冷え体質を変えたい人におすすめのサプリ「酒粕しょうが粒」をご紹介します。

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考えられる冷えの原因は?

体が冷えるのは寒い季節だけと思われがちですが、冷えると訴える人は暑い季節も冷えを感じると言います。手足の先やお腹、腰などが主な冷えの場所ですが、どの場所が冷えるのも血行が悪いことが原因と考えられます。

血液は頭の先から足の先、手の先まで巡っているものですが、様々な原因から血行不良になると体全体の巡りが悪くなり、冷えてしまうのです。

冷えの原因は生活習慣の乱れやストレス、運動不足などがあります。特に女性は筋肉量が少ないため、血液の巡りが悪くなりやすいのです。そこに運動不足が重なるのでさらに冷えてしまうということです。

酒粕しょうが粒の成分とその効果は?気になる副作用は?

酒粕しょうが粒というサプリメントがあります。冷えに悩む女性におすすめとされるものなのですが、冷えだけでなく腸内環境を整えてくれるうれしい成分も配合されているので体の内側からきれいになり、全身の巡りが良くなるサプリです。

酒粕しょうが粒の成分は、すべて国内産の厳選されたものばかりなので安心です。冷えに効果的とされるしょうがですが、高知産の3種類のしょうがを使い、それを乾燥させてショウガオールを抽出しています。ショウガオールは体を温める成分が生のしょうがの300倍と言われているものです。

そして兵庫県産の酒粕を発酵させて作られた酒粕発酵物プロファイバーを含んでいます。酒粕発酵物プロファイバーは食物繊維が豊富で、さらに食事で摂った脂分を包み込んで排出する働きもあります。

その他には徳島産の米麹、鹿児島県産の黒ゴマ、北海道産の植物性乳酸菌が配合されています。体を温め、血液の巡りを良くし、腸内環境を整えるので体がすっきり軽くなると言われています。

酒粕しょうが粒の口コミから効果を知る

酒粕しょうが粒を飲んでいる人からの口コミ情報を集めてみました。購入を迷っている人は参考にしてみましょう。

・20代女性
酒粕しょうが粒を飲み始めてから代謝が良くなったのか、お腹周りがすっきりしてきました。とてもうれしいです。

・30代女性
便秘で悩んでいましたがお通じがとても良くなりました。ダイエット中で、そのサポートになればとこのサプリを選びましたが選んで良かったです。

・40代女性
酒粕の効果か、肌がツルツルになってきました。便秘にも効果があるようです。

・50代女性
しょうがの効果なのでしょうか、体が温まる気がします。お肌の調子も良くなりました。

このように、どの年代の女性も飲んで良い効果が現れています。冷えが良くなってきた、お通じが良くなってきたという声が多いです。どのサプリにもたいてい悪い口コミがいくつかあるのですが、酒粕しょうが粒では悪い口コミは見当たりませんでした。

飲んでいる人の多くが何らかの良い効果を実感しているようです。副作用についても、特に心配することはありません。配合されている成分を見ても副作用が起きるようなものはありませんので、安心して飲めます。

腸を元気にすると冷えも改善

酒粕しょうが粒には、酒粕やしょうが、米麹、乳酸菌、黒ゴマといった女性にうれしい成分がたっぷり含まれていて、腸をきれいにしながら温めるという効果があります。

腸が健康な人は病気にかかりにくいと言われています。腸内環境が良くなると体の冷えも感じなくなったという例もありますから、何となくすっきりしない、ぽっこりお腹で悩んでいる、なぜか体が冷えるという人にはおすすめのサプリと言えます。

もちろん、このサプリを飲むだけで冷えが改善するわけではなく、適度な運動をすることと、規則正しい生活を送ること、食事はきちんと3食摂り、なるべく体を温めるものを食べること、体を締め付ける下着や服装は避けることなどに気をつけましょう。

酒粕しょうが粒は1日3粒飲むだけですから続けるのは簡単です。だいたい、2か月から3か月くらいで良い効果があらわれてくるでしょう。サプリには即効性がありませんので、数か月単位で続けていくことが大切です。数日飲んだのに変化がないというのは当たり前のことなのです。「サプリが効かない」のではありません。

長年冷えや便秘で悩んできた人ならなおさら効くまでに時間がかかると考えておきましょう。体質に合わない場合は別ですが、特に飲んでいて具合が悪くならないのであれば続けて大丈夫です。すべて国産の材料ですから安心して飲めます。

冷えや便秘で悩んでいる人にはぴったりのサプリなのでおすすめします。約2週間分をお試し価格の860円で購入できますから、ぜひ一度試してみてください。